SLOW - Tilbake til hvilepuls

av Anette Richardsen

En varm og inspirerende bok om å finne tilbake til ro.

SLOW inviterer deg til å senke tempoet og lytte innover - i en hverdag som ofte går litt for fort. Gjennom personlige refleksjoner, kunnskap om nervesystemet og enkle verktøy, viser boken hvordan du kan skape mer balanse og tilstedeværelse i livet ditt.

Dette er en bok for deg som kjenner at det er på tide å gi slipp på presset, og heller leve mer i takt med din egen rytme.

Gjennom boken får du støtte til å:

- forstå hvordan stress påvirker kroppen-

regulere et overaktivert nervesystem-

skape mer ro i hverdagen-

leve enklere og mer bevisst-

finne tilbake til det som faktisk betyr noe

En bok du kan vende tilbake til - som en påminnelse om at det finnes en annen måte å leve på.

14 dagers angrerett i henhold til angrerettloven.

Se våre salgsbetingelser og returpolicy for mer informasjon.